私はワキガ・・・妹が教えてくれたこと

私はわきがだったのです。

ずっと自分では気づく事はありませんでした。

自分では気づきにくいものだったのです。

でも周りの人はわかっていたでしょう。

私がわきがだという事をわかっていたのでしょう。

妹が教えてくれました。

「お姉ちゃん、きっとわきがだよ」

そう言われてとてもショックでした。

でもその事実は変わらないのです。

だから私は毎日の生活を見直したのです。

それは食生活の改善だったのです。

私は動物性脂質の摂りすぎだったのです。

そのほとんどがファーストフードです。
私はハンバーガーが大好きで、毎日食べていました。

そしてお菓子はポテトチップスが大好きなのです。
これも毎日のように食べていたので、それがいけなかったのです。

そして大好きな牛乳だって脂質を含んでいるのです。
ヨーグルトもです。

摂りすぎに注意しないとわきがになるのです。

だから私はわきがなのでしょう。
これからはこういった食生活を改善していこうと思っています。

わきがや加齢臭の悩みはこのサイトが参考になります。

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